朝の体重☆24日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 60.9kg 53.5kg 26% (あと7.4kg) 157cm 60.9kgの体型
    体脂肪 37% 35.4% 28% 157cm 平均

2016年08月03日

  • ほのぼーの

    おはようございます。

    子供が夏休みに入ってから・・・
    私もすっかり朝がゆっくりになり(^_^;)
    今朝はギリギリまで寝てしまった~
    もともと始業が遅いので、
    きっと他のお宅よりも朝はのんびりだけど
    それが、さらに遅くなりつつあります。

    夜更かしを止めればいいのだけど・・・
    なかなか変えられない(-"-)

    学校始まったら、しんどくなるから
    早く直す努力しなければ!!!

    カロリー合計:10:35
    •  
    • コメント5件
    • さっち さっち 夏休みはどうしてもお子様ペースになりますよね(^ ^)しっかり寝ると痩せるらしいですから安心していっぱい寝てください*\(^o^)/*夏休み明け要注意ですが(笑) 2016.08.03 17:53
    • ゆうママ ゆうママ うちの子は、3年生で部活引退したと思ったら、朝寝坊な毎日ですよ受験生なのに困ったもんです。夜更かしして勉強もしない…。早寝朝寝坊 2016.08.03 22:37
    • りつこ りつこ お子さんの生活が変わるとお母さんも否応なしに変わりますよねー
      でも今だけなんですから、朝ゆっくり寝ちゃっても
      いいんじゃないかなーなんてダラダラな私は思ってしまいます(^_^;)
      朝のんびりできるってすごい贅沢なことですよね!
      2016.08.04 12:49
    • ほのぼーの ほのぼーの > さっちさん
      こんにちは(^^)/
      ほっといたら、私もいくらでも寝れるんですよね~(笑)
      私の夏休みが終わったら・・・生活サイクルも整えて
      いこうと、思っています(^_^;)
      2016.08.04 15:09
    • ほのぼーの ほのぼーの > ゆうママさん
      こんにちは(^^)/
      息子さん、受験生なんですね~
      もう、勉強なんて自分でやってくれないと・・・
      ホント困りますよね(^_^;)
      仕事以外のストレスは勘弁して欲しいですよね~
      2016.08.04 15:22
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