私、醜いわぁ~!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 47.2kg 45kg 77% (あと2.2kg) 153cm 47.2kgの体型
    体脂肪 31.5% 24.3% 21% 153cm 美容

 » 
2016年08月03日

  • にゃお

    こんにちわん★

    8月入ってから、増量したまま・・・。
    ダイエット意識も遠のき・・・。 やばいやばい・・・。

    数字にこだわるのは、よくないけど、お腹がポッコリ。
    なんか、最近、私、醜いなぁと思ってたけど、さっきエアロビ行ってきて、鏡映った自分みてびっくり&がっかりよぉ~

    身体が分厚くなっててさぁ!!
    とにかく醜いわぁ~
    この体型に慣れる前になんとかしなくちゃ!

    今日も夜活します~
    運動、コツコツ頑張るしかないわねー

    では良い1日を~
    ちゃお★

    カロリー合計:12:10
    •  
    • コメント2件
    • きなこもち きなこもち 二キロでそんな違うんですね!
      二キロくらい、されど二キロなのかなー?
      コツコツ頑張りましょう(*^^*)
      2016.08.03 21:06
    • まるみ まるみ にゃおさん
      わかるわかるわかります〜

      昨日の水泳レッスンで鏡に映った自分を直視できませんでした。

      ガマの油状態…私も頑張ります。
      o(^▽^)o
      2016.08.04 06:26
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にゃお
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