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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 116.8kg 118kg 78kg 0% (あと40kg) 175cm 118kgの体型
    体脂肪 27.2% 31.5% 15% 175cm 平均

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2016年08月03日

  • チェル♪


    なし


    118.0 31.5
    麻婆豆腐丼


    カンパチとサーモンの丼
    手羽先×3
    サラダ

    カロリー合計:16:10
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チェル♪

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