停滞期

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 49.7kg 48kg 57% (あと1.7kg) 160.8cm 49.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.8cm 標準

2016年08月03日

  • のぞみ(*^^*)

    49.5まで一回落ちたから、あとは一気に落ちるかなと思ったけど、戻ってきたーーー笑。
    なんでだろと思ったら、もう痩せにくい期間に入ってました(・・;)
    女の子のダイエットは、生理サイクルをうまく利用しないと、なかなか落ちないなぁー、、。

    カロリー合計:17:56
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実践中のダイエット方法

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