20日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 63.7kg 48kg 21% (あと15.7kg) 150cm 63.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 美容

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2016年08月03日

  • みゆき


    トースト半分
    ストレートティ
    キウイ一切れ


    コーラ
    ウィダーゼリー


    梅シソから揚げ5個
    ロイヤルミルクティ

    カロリー合計:19:48
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実践中のダイエット方法

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みゆき

150cm 65kg

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