あ゛~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59kg 56kg 62% (あと3kg) 162cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 162cm モデル

 » 
2016年08月03日

  • ma-

    モチベーション上げたい~。ってずっと言ってる気がします(>_<)
    今月末に会う予定だった友だち、急遽早まって来週会うことに!久々だからちょっとでもやせときたいな(*_*)

    朝…ハムチーズトースト、パスタ少し、オレンジジュース

    昼…たぬきうどん

    夜…ポカリ、

    カロリー合計:20:38
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