開始から76日目 −4.5kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 65.5kg 51.7kg 0% (あと13.8kg) 156cm 65.5kgの体型
    体脂肪 37% 0% 25% 156cm 体重とBMI

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2016年08月03日

  • のこママ

    友達が遊びに来て、おやつ食べちゃったー

    カロリー合計:22:44
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実践中のダイエット方法

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のこママ
のこママ

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