○909日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 0% 31.5% 25% 169cm 美容

2016年08月03日

  • 願子=ネガコ(´∇`)

    674-315

    食べることが止まらない。・゚・(ノД`)・゚・。
    常にお腹いっぱい(;´д`)トホホ…。

    カロリー合計:23:44
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ ありゃ…(。> <。)!
      食べ過ぎ気をつけようと思っても
      食べちゃう時ありますよね…
      口さみしい時はガムとかスルメとか
      噛むと違うかもですよ~♪
      友達はスルメでかなり痩せてました
      (*ˊ艸ˋ)♪*
      私もそれでスルメ買ったんですが
      食べずに賞味期限迎えましたw
      2016.08.04 07:50
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > りぃさん

      スルメで痩せてお友達、
      素晴らしいですね!
      気合も入っていたんでしょうね(^_-)-☆

      そうなんですよね、
      良いと思って買うも賞味期限切れて…
      ってパターン、
      私も良くやります(^o^;)

      もっとヘルシーフードで
      乗り切らなきゃですよね(>_<)
      わかっちゃあいるのに、
      実行出来てないバカネガコです(´Д`)ハァ…
      2016.08.05 10:10
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願子=ネガコ(´∇`)
願子=ネガコ(´∇`)

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