今日から冬までに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 51.7kg 45kg 0% (あと6.7kg) 154cm 51.7kgの体型
    体脂肪 30% 30% 25% 154cm 体重とBMI

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2016年08月04日

  • なすび

    痩せる!痩せたいじゃなくて痩せる♡
    食事制限+運動頑張る!

    カロリー合計:01:33
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実践中のダイエット方法

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154cm 51.7kg

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