アイス食べ過ぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 56kg 50kg 11% (あと6kg) 164cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 0% 164cm 美容

2016年08月04日

  • ゆかちゃん

    昨夜はアイスたべすぎた。
    仕事でですが。
    帰宅してからおからサラダとトマト、黒豆を。今朝は体重量らずすみません汗


    朝 チーズトースト、ブラックコーヒー、ヨーグルトにはちみつ

    カロリー合計:07:20
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ゆかちゃん

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