8月4日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 51.8kg 50.2kg 89% (あと1.6kg) 160cm 51.8kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 平均

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2016年08月04日

  • 太った嫁

    ~~昨日の運動~~
    ジム 1時間

    今週は50㎏台までは戻らなさそうだな(^_^;)
    とりあえず今日もジムに行って少しでも戻そう!

    カロリー合計:08:46
    •  
    • コメント2件
    • ちゃめ ちゃめ 似たような事になってます!増やすのは簡単ですよねーー(T▽T)アハハ!
      動かなきゃ・・と焦りつつ、今日も暑さにPC、TVの前で考えてるだけ
      マジ心を入れ替えなければー(;^ω^)
      2016.08.04 15:11
    • 太った嫁 太った嫁 > ちゃめさん へ
      いやほんと…増やすのは簡単ですよねぇぇぇ(/_;)
      お互いある程度減った状態なので、
      気もゆるみやすいですしね(-"-)
      このままだとリバウンドしてしまう…

      気合いを入れていきましょ~~!!
      2016.08.05 09:24
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太った嫁
太った嫁

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