朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 57.2kg 50kg 15% (あと7.2kg) 152cm 57.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 美容

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2016年08月04日

  • いぬまる

    朝ごはんは食パン一枚と
    ヨーグルト

    夜はカレー!

    カロリー合計:09:45
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実践中のダイエット方法

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朝御飯は食パン一枚 うーむ

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いぬまる

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