11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.3kg 66.9kg 55kg 44% (あと11.9kg) 158cm 66.9kgの体型
    体脂肪 42.1% 32.4% 25% 158cm 理想

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2016年08月04日

  • tomo

    昨日は夜に焼肉食べたけど、そんなに増えてなくて良かった。が胃がイタイ...

    カロリー合計:10:23
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158cm 65.1kg

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