すがすがしい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.6kg 55kg 56% (あと2.6kg) 151cm 57.6kgの体型
    体脂肪 34.1% 35.1% 27% 151cm 理想

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2016年08月04日

  • 鍋吉

    今日の朝、朝活ウォーキング、楽しかった、家に帰ってからも、おなかの中の物も、どっさり出て、すがすがしいです。今日、1日、頑張ります。私は、何があっても、負けません。お友達に教えてもらいました。笑顔でいます。

    カロリー合計:10:25
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鍋吉
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