生理効果かな

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 58.8kg 57.5kg 82% (あと1.3kg) 158.2cm 58.8kgの体型
    体脂肪 33.7% 29.1% 0% 158.2cm 美容

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2016年08月04日

  • くまし

    昨日はどちらかといえば酒飲んで飯食って~で全然なにもしてないけど、
    なぜか減ったぜいえーい
    まあライブ映像見ながらめっちゃ歌って乗ってたけどね
    ってのと、飲みすぎて午前はお仕事休みました。
    めっちゃ生活リズム崩されてる
    今日も夜テレビあるから、その時間までに待機しなきゃなー
    イベントとか出来事があるとすぐに言い訳しちゃう
    こんなんで痩せれるのか

    生理中 カロリー合計:11:31
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158.2cm 57.8kg

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