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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 64.1kg 57kg 39% (あと7.1kg) 161cm 64.1kgの体型
    体脂肪 33% 0% 20% 161cm 平均

2016年08月04日

  • つよチャン

    おにぎり、炒飯、ビスケット 350
    うどん、コロッケ、菓子 500
    オムライス 300

    カロリー合計:1150kcal14:11
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