体調復帰

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.9kg 67.1kg 55kg 6% (あと12.1kg) 163cm 67.1kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 標準

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2016年08月04日

  • らんらん

    今日からダイエット再開~。 
    腰の調子が今一つなのでストレッチ重視でいかねば。

    ピザしっかり食べたので夜ご飯は軽くしよう(笑)

    カロリー合計:14:24
    •  
    • コメント2件
    • ゆぅゆ ゆぅゆ お久しぶり~嬉しい~\(^^)/
      また一緒に頑張りましょう✨
      よろしくお願いします(⌒‐⌒)
      2016.08.04 16:16
    • らんらん らんらん > ゆぅゆさん

      わ~、コメントありがとうございます~っ!!

      ゆぅゆさんを見習って頑張ります!

      継続は力なりをスローガンにします(^^♪
      よろしくお願いしますっ☆彡
      2016.08.04 23:41
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