行ってきたよ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.8kg 54.1kg 50kg 58% (あと4.1kg) 154cm 54.1kgの体型
    体脂肪 33% 32.3% 25% 154cm 標準

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2016年08月04日

  • くるみ

    今日は息子と区民プールに行ってきました。
    うちから自転車で数分なんだけど
    めんどくさって思ってごまかしてた。
    でも、児童館ばっかりで
    どこにも行けないのもかわいそうだし。

    混んでるかなーと思ったら
    空いてました。
    そりゃそうだ。
    みんな帰省してるよね。
    おまけにオフィスだらけの場所だし。

    で、プールの更衣室。
    ライフガードの方と相談して
    息子を男子更衣室に連れて行って
    もらいました。
    10歳までは
    女子更衣室でもいいらしいけど
    めんどくさいから(笑)

    帰りもちゃんとロッカーのコインを
    抜いて持って待ってました。
    なにげに成長を感じた…

    痩せるために泳ごうかなーと
    思ったのに
    いちいち「おかあさん見てー」
    とか言って泳ぐもんだから
    こっちは単なる行水で
    全然運動にならなかった…(笑)

    カロリー合計:17:54
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