2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 65.7kg 60kg 0% (あと5.7kg) 160cm 65.7kgの体型
    体脂肪 38% 34% 30% 160cm 体重とBMI

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2016年08月04日

  • うさち

    おにぎり2個・春雨スープ・豆乳1杯・ヨーグルト・グミ・ナッツ・ウェハース・アイス


    外出したのに増えとるやんけww
    ええぃ!いっそ筋肉に変えてやろうか!!

    明日は減ってますように・・・。

    カロリー合計:19:38
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