体調不良

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 60.6kg 58.3kg 53% (あと2.3kg) 165cm 60.6kgの体型
    体脂肪 33.3% 32.8% 28.3% 165cm 理想

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2016年08月04日

  • さぁち

    昨日の夜中から体調不良で
    高熱が出て
    今日は病院行って寝てた。

    全くご飯食べれず

    消費合計1600かな
    摂取合計500にしておく。
    燃焼1100

    1週間で4400

    残り2800燃焼で
    脂肪➖1kg


    カロリー合計:20:17
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