お寿司、パフェ✨

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.1kg 44.5kg 40kg 44% (あと4.5kg) 153cm 44.5kgの体型
    体脂肪 25.8% 19.7% 18% 153cm 理想

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2016年08月04日

  • ヨウ

    娘の誕生日やお涼み会を言い訳に、食べてます❗
    だからコアリズムを2回と散歩を1時間毎日頑張ってます


    でもやっぱり減ることはない
    増えてないだけ良しとして、イベントも終わって、明日からまた食事も気をつけていきます

    カロリー合計:21:38
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153cm 48.1kg

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