66日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 66.9kg 55kg 29% (あと11.9kg) 157cm 66.9kgの体型
    体脂肪 34% 31.7% 25% 157cm 標準

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2016年08月04日

  • ばたこ

    66日め
    66.9キロ、31.7%
    朝 グリーンスムージー80、ぷにたま230
    昼 お弁当
    夜 懇親会


    今日から三日間研修~。
    体重測れなーい!
    食べたものだけは、忘れずにメモします!!

    カロリー合計:06:16
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ばたこ
ばたこ

157cm 69.2kg

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