驚異!!!!Σ(゚д゚lll)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 61kg 48kg 0% (あと13kg) 160cm 61kgの体型
    体脂肪 35% 36.8% 25% 160cm 標準

2016年08月05日

  • かじゅりん

    最悪~~~



    外食の上~~~~


    たくさん食べた~~~(´;ω;`)ウッ…



    反省・・・・。


    一気に増えた・・・・・・。


    ショック・・・。

    カロリー合計:06:42
    •  
    • コメント2件
    • みきてぃ みきてぃ
      おはよう(*^∇^*)
      脂肪に変わるまでは10日かかるらしいから
      この3日以内に調整したら大丈夫だよ
      (*^∇^*)


      頑張れ~

      2016.08.05 09:28
    • かじゅりん かじゅりん > みきてぃさん

      ありがとう~~~♪

      わかった~~
      頑張る!!!
      2016.08.06 07:11
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