ゆうべは少なめ、、、、!?

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 80.3kg 72kg 48% (あと8.3kg) 180cm 80.3kgの体型
    体脂肪 22% 20.3% 15% 180cm 平均

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2016年08月05日

  • ちくりん

    80.25kg 20.3% 11.5 37age

    カロリー合計:07:28
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実践中のダイエット方法

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ちくりん
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180cm 80.8kg

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