60日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 48.6kg 48kg 86% (あと0.6kg) 159cm 48.6kgの体型
    体脂肪 24.2% 0% 22% 159cm 美容

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2016年08月05日

  • みるく

    今日は仕事の発表の日
    緊張するなー(o_o)

    朝食

    ごはん普通盛り
    125kcal(0.5食分)ノーブランド*投稿データ等から
    みそ汁(まき麩)
    46kcal(1食分)ジョナサン

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:171kcal08:15
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みるく

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