ほぼ変化なし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 122.4kg 113kg 22% (あと9.4kg) 168.8cm 122.4kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.3% 40% 168.8cm 体重とBMI

2016年08月05日

  • にゃおなお

    仕方がない。
    減らないものは減らないし。
    焦ってもしょうがない。
    今は増えないように気を付けるだけ。
    …頑張れ(自分に言い聞かせ中)

    カロリー合計:08:56
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