57日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 93.1kg 65kg 19% (あと28.1kg) 176.5cm 93.1kgの体型
    体脂肪 34.7% 35% 18% 176.5cm 体重とBMI

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2016年08月05日

  • もじゃ

    すーはー

    カロリー合計:09:15
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実践中のダイエット方法

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よしよし。 体脂肪率減った。

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もじゃ
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176.5cm 96.1kg

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