8月5日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 51.4kg 50.2kg 91% (あと1.2kg) 160cm 51.4kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 理想

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2016年08月05日

  • 太った嫁

    ~~昨日の運動~~
    ジム 1時間

    増量している状態で、恐怖の週末(^_^;)
    出かける予定はあるけど
    絶対に食べ過ぎない・適度に運動するぞ!!

    カロリー合計:09:21
    •  
    • コメント2件
    • ちゃめ ちゃめ 私もそれに便乗させていただきます~~
      週末うまく乗り切りましょう!運動しましょう~~( ̄Д ̄)ノ オウッ
      2016.08.05 10:36
    • 太った嫁 太った嫁 > ちゃめさん へ
      週末、どうにか乗り切れました(/_;)
      今週も運動頑張りましょ~~!!
      2016.08.08 09:10
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