39週4日(妊娠10ヵ月)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 59kg 45kg 0% (あと14kg) 152cm 59kgの体型
    体脂肪 34.2% 35.4% 15% 152cm 標準

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2016年08月05日

  • わさび

    【朝食】・菓子パン ・牛乳

    【昼食】・

    【夕食】・

    【間食】・黒糖くるみ

    カロリー合計:09:51
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わさび

152cm 55.5kg

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