8月5日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.2kg 52kg 19% (あと3.2kg) 154cm 55.2kgの体型
    体脂肪 28.8% 28.2% 22% 154cm 標準

2016年08月05日

  • アンパンマン

    また、55キロ代にあと戻りo(╥﹏╥)o

    排便*朝:ちょろっと

    朝食

    スムージー
    0kcal(1食分)
    サラダ
    0kcal(1食分)
    モナカ全部
    0kcal(1食分)
    サワークリームポテチ
    0kcal(1食分)
    湯布院ワッフルチーズ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal09:57
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実践中のダイエット方法

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アンパンマン
アンパンマン

154cm 54.2kg

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