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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 78.4kg 67kg 30% (あと11.4kg) 170cm 78.4kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 170cm 平均

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2016年08月05日

  • ヴェルデ

    今日も頑張ろう~!むくみが出てるかも。生理前の症状みたいな感じ。
    でも閉経間近なのか最近は生理周期が不安定。
    脂肪じゃなくホルモンバランスの影響で体重変な動きするかもね。意味不明な増加の予感です。

    カロリー合計:10:00
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