8月5日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 77kg 59kg 20% (あと18kg) 166.8cm 77kgの体型
    体脂肪 38.5% 35.5% 30% 166.8cm 平均

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2016年08月05日

  • 葡萄

    どんどん萎む胸に震える…

    カロリー合計:11:21
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実践中のダイエット方法

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葡萄
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