ゆっくり。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.3kg 75.4kg 73kg 27% (あと2.4kg) 160cm 75.4kgの体型
    体脂肪 38.1% 37.6% 36% 160cm 標準

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2016年08月05日

  • ゆう777

    ゆっくりがんばろう。

    運動…自己流筋トレ10分位

    カロリー合計:11:23
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