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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 52.3kg 52kg 97% (あと0.3kg) 162cm 52.3kgの体型
    体脂肪 0% 24% 162cm 理想

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2016年08月05日

  • トキ

    昨夜22時ごろ、無事名古屋旅行から帰宅しました!

    余裕をもって組んだスケジュールのつもりが、まだまだゴロゴロする時間を取っても良かったなと思えるほどで^_^;

    でも疲れた分運動になったのか、いつもより多めに食べましたがそんなに増えませんでした♪( ´▽`)

    カロリー合計:12:55
    •  
    • コメント1件
    • つんたま つんたま おかえりなさい。そして、お疲れさまでした!(^^) 旅行するといつもより歩きますよね~。素敵な旅行になったみたいで、良かったですね♪ 2016.08.05 14:41
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