夕方の記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 61.8kg 53kg 41% (あと8.8kg) 160cm 61.8kgの体型
    体脂肪 37% 32.1% 27% 160cm 美容

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2016年08月05日

  • リイラ

    同じ時間に計らなければ意味がないけど、今日はこんな感じ。

    暑かった〜!

    土日は休みだけど、ジムに行けるかなぁ。
    最近サボり気味です。

    カロリー合計:17:38
    •  
    • コメント2件
    • チョー偏食 チョー偏食 暑かったねえええ。

      メリハリ、メリハリ。
      頑張れたらジム、行ってちょ。
      2016.08.05 21:58
    • リイラ リイラ > チョー偏食さん
      はい〜!

      しかし、今日の暑さは最高記録だった気がする。
      2016.08.05 23:41
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リイラ
リイラ

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