3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 65.4kg 60kg 0% (あと5.4kg) 160cm 65.4kgの体型
    体脂肪 38% 36% 30% 160cm 標準

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2016年08月05日

  • うさち

    豆乳・コーヒー卵焼き・ヨーグルト・ピザ


    ちょい減り。
    体脂肪が元に戻ってしまいました(´・ω・`)

    明日もこのまま減ってますように!!

    カロリー合計:18:28
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