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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 64.9kg 52kg 12% (あと12.9kg) 159cm 64.9kgの体型
    体脂肪 35.1% 35.1% 28% 159cm 平均

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2016年08月05日

  • たいぷ

    若干増えてしまってますが、許容範囲内(`・ω・´)

    明日から1泊2日で旅行に行ってくるので、おそらく体重も増えて帰ってくるかと思います(笑)

    今月も生理が終わってからが勝負!と思ってはいますが、ちょうどお盆の時期に終わりそうなので、これまた暴食しそうな予感・・・

    カロリー合計:21:19
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