キープ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43.4kg 40kg 15% (あと3.4kg) 144cm 43.4kgの体型
    体脂肪 20% 21% 18% 144cm 美容

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2016年08月05日

  • mew

    一週間頑張った。
    お昼に久々インスタント食べた。
    仕事終わりにはサーティーワン食べた。キープで良かった。

    カロリー合計:21:31
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