昼夜体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 48.2kg 48kg 98% (あと0.2kg) 163cm 48.2kgの体型
    体脂肪 29% 0% 20% 163cm 理想

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2016年08月05日

  • 白猫

    昼夜~オルビス、スイカ
    間食~ココナッツミルク←ハイカロリー
    48.9
    お通じなし。
    増えてる~(T_T)

    スイカの食べ過ぎ?

    カロリー合計:21:39
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163cm 47.8kg

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