会社の健診を受けた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.6kg 58.4kg 48kg 1% (あと10.4kg) 154cm 58.4kgの体型
    体脂肪 32.5% 32.5% 24% 154cm 平均

2016年08月05日

  • しろブタさん

    昨日は、22時から、水も飲まずに朝からスーパーのパート、いそがしかったから空腹感も無くて、11時半から健診を受けて、体重計に乗って、係りのお姉さんが、びっくりしている。56.5キロに、そうなんです。と言ったら、笑ってたわ、なんせ去年よりも10キロ成長して、背が1センチくらい低い。急に空腹感が、夕方、袋麺に卵を食べ、酒粕食パンバターのせ2枚、満腹☺️体重計乗ったら又太ってる
    なぜか、下痢に

    11月の大きい健診に向けてせめて、50キロになりたいわ。

    カロリー合計:22:34
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154cm 58.5kg

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