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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 48kg 46kg 78% (あと2kg) 155cm 48kgの体型
    体脂肪 33% 25.6% 25% 155cm モデル

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2016年08月05日

  • えりんぎ

    体脂肪率減ってる〜^o^
    今週はジョギング頑張った!
    夏休みまでにあと1キロいきたいなー

    カロリー合計:23:19
    •  
    • コメント2件
    • Erry Erry ジョギングすごいですね(^-^)
      あたしはウェアだけ買ってそのままになってます( ̄▽ ̄)
      2016.08.07 00:08
    • えりんぎ えりんぎ > Erryさん
      運動しないとすぐリバウドしちゃうんです>_<
      食いしん坊の性ですね涙。
      なので暑いけど頑張ってます^o^
      2016.08.07 02:16
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