プロテイン

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.7kg 51.9kg 48kg 31% (あと3.9kg) 157cm 51.9kgの体型
    体脂肪 0% 157cm モデル

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2016年08月05日

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    プロテイン飲んでみようかな。
    今までは、いらないかな〜って思ってたけどキレイな筋肉ほしい❗
    せっかく運動してるんだし、試してみてもいいよね。

    カロリー合計:23:21
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157cm 52.9kg

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