134日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.2kg 45.3kg 42kg 36% (あと3.3kg) 150cm 45.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 標準

 » 
2016年08月05日

  • もち


    今日でテストも終了!

    なんとかなった。なんとか。。



    まかないあったから、
    あしたの体重こわい〜〜

    今日から3つバイト掛け持ちで、
    12連勤ある!夏休みどこ!(笑)

    全部自分が決めたことだから
    精一杯がんばりましょう。(u_u)


    あしたは学童のバイト!!
    たくさん走るぞ!!!(笑)


    生理中 カロリー合計:00:41
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.185 - 減塩とカリウムで水太りを防ごう

    常なら体内の水分量は一定に保たれているので、水を多く飲んだからといって体内の水分が増えすぎるようなことはない。体 ... る成分なので、摂りすぎると過剰症が起こります。過剰摂取で起こりやすいのは高血圧で、ナトリウムは粘膜を刺激することから胃がん ... く摂りすぎても身体の中に多くの量が残って、過剰症が起こることは通常ではありません。もしも腎臓に異常があるなどしてカリウムが過剰になった場 ...

    ダイエットラボ
  • 公立学童を利用する家庭の3割、家に子ども一人の時間発生

    の期間で、小学生の子どもを持つ全国の父母197名から回答を得た。  子どもの小学校入学を機に学童を利用するようになったか ... 30.9%。公立・民間と選択肢がある中、現在通っている学童に決めた理由を聞くと、「友達が行っているから ... ができる。  学童を利用すること、または入れられなかったこ ... 公立学童を利用する家庭の3割、家に子ども一人の時間発生 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • mayu
  • あかり
  • ゆーこ
  • ミナコ
  • カトウ
  • おはる
被ライバル - 全てを見る
  • りか
  • mayu
  • あかり
  • ゆーこ
  • ミナコ
  • カトウ
  • おはる
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
もち
もち

150cm 46.1kg

日記
147
ライバル
6
被ライバル
7