無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.5kg 80.3kg 60kg 0% (あと20.3kg) 157cm 80.3kgの体型
    体脂肪 45% 39.8% 30% 157cm 理想

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2016年08月05日

  • ゆず

    プランクチャレンジ開始。
    がんばろう!

    カロリー合計:01:49
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実践中のダイエット方法

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ゆず
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157cm 80.3kg

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