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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 62.8kg 61kg 81% (あと1.8kg) 165cm 62.8kgの体型
    体脂肪 34.5% 29.5% 25% 165cm モデル

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2016年08月05日

  • みどり

    土曜から夫の実家に帰省するので、1日早い誕生日祝いをしてもらいました!プレゼントももらって、さらにダイエットに励みます^_^
    ミルフィーユのケーキを買ってきてくれました♡下の子たちには不評で、沢山余ったので食べ過ぎたー。でも、美味しかった^_^
    帰省中に増えすぎないようにしないと…!

    カロリー合計:02:38
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実践中のダイエット方法

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165cm 64.7kg

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