25日目!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.7kg 53kg 22% (あと7.7kg) 159.5cm 60.7kgの体型
    体脂肪 30.1% 28.1% 25% 159.5cm 平均

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2016年08月06日

  • ぶた

    5時半に目が覚めた〜〜


    朝 なし
    昼サンドイッチ、サラスパ687カロリー
    夜 春雨スープ86カロリー、チーズ120カロリー

    合計カロリー893カロリー


    朝60.8
    28.3

    カロリー合計:893kcal05:45
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ぶた
ぶた

159.5cm 60kg

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