0.4kg減

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 71.2kg 45kg 29% (あと26.2kg) 166cm 71.2kgの体型
    体脂肪 0% 35.5% 0% 166cm 標準

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2016年08月06日

  • エルザ

    あれだけ食べたのに減っている!食欲爆発した時は午前中までに手を打とう


    ミートソースパスタ
    朝マック、ナゲット


    おにぎり、春雨、アイスクリーム

    夕方
    チョコレート、トクホお茶

    カロリー合計:06:15
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