暑いぃ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57kg 45kg 25% (あと12kg) 160.5cm 57kgの体型
    体脂肪 31.4% 0% 18% 160.5cm モデル

2016年08月06日

  • 甘いもの大好き33

    朝から暑い!
    今日は何してチビと遊ぼうかなぁ。

    バスに乗りたいって言ってたから、バスで大きな公園に行こうかなぁ。けど公園は熱中症が恐ろしい。

    結局、午前中は近所の公園の小川でじゃぶじゃぶ水遊び。
    お昼はナポリタンとチビが寝てる間にグラノーラをバクバク(^^;;

    朝食

    ヨーグルト 桃 ウインナー
    200kcal(1食分)

    昼食

    ナポリタン グラノーラ
    850kcal(1食分)

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    カロリー合計:1050kcal08:52
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甘いもの大好き33
甘いもの大好き33

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