130日目を晒す

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 47.1kg 45kg 69% (あと2.1kg) 158cm 47.1kgの体型
    体脂肪 0% 22.4% 19% 158cm 美容

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2016年08月05日

  • ビアンキ

    10㎏の重りを背負って家事をこなす
    あ、間違えた10㎏の末っ子だった
    重いし暑いし拷問かなこれ

    《運動》無し

    カロリー合計:09:15
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ビアンキ

158cm 49.3kg

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