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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.1kg 55.3kg 48kg 34% (あと7.3kg) 153.5cm 55.3kgの体型
    体脂肪 32.3% 0% 27% 153.5cm 体重とBMI

2016年08月06日

  • ぽっちゃま

    せっかく痩せるのだから、外面も綺麗になろうと髪の毛切って、真っ赤のグロス買ってみた(((o(*゚▽゚*)o)))
    モチベーション上げてくぞー!

    カロリー合計:09:53
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実践中のダイエット方法

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ぽっちゃま
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153.5cm 48.5kg

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